Navigacija

Faringitis

Upala grla ili faringitis manifestira se klasičnom grloboljom, katkad praćenom promuklošću – u tom se slučaju govori o laringitisu – ili i upalom krajnika (tonzila), kada zapravo govorimo o faringotonzilitisu.

Vrlo često upala grla ide ukorak s upalom nosa, pa je tada primjereniji izraz rinofaringitis.

Ako se radi o sporadičnoj epizodi, determinatni faktor možemo slobodno tražiti izvan organizma. U naglom valu studeni, primjerice, ili intenzivnoj i produženoj upotrebi glasa.

Ukoliko je, međutim, kao što se često događa, upala grla i prvih dišnih puteva odveć čest gost u našem životu, nije više moguće kriviti samo hladnoću i vlagu.

U tom slučaju postoji evidentna odgovornost obrambenog sustava organizma koji se ne uspijeva nositi ni s minimalnim varijacijama opće ravnoteže.

SAVJET:

Umjesto da s pretjeranom olakošću posežemo za lijekovima, može biti mnogo korisnije razmisliti o vlasttim prehrambenim navikama. Prehrana previše bogata šećerima, bjelančevinama i mastima životinjskog podrijetla,  a istodobno siromašna vlaknima, sirovim voćem i svježim povrćem postupno oslabljuje organizam i otvara vrata sve učestalijim upalama prvih dišnih puteva.

KORISNE NAMIRNICE

Češnjak, kupus, luk, smokve, limun, borovnice, ječam, cvjetni prah, kadulja, timijan

 

FITOTERAPIJA

Carpinus betulus 1DH: 50 kapi na dan
Ribes nigrum 1DH Pupoljci: 50 kapi na dan
Satureja montana TM: 20 kapi tri puta na dan
Citrus limonum OE: 2 kapi dva puta na dan
Eucalyptus globulus OE: 2 kapi dva puta na dan

OLIGOTERAPIJA

Bakar:  2-3 doze dnevno (u akutnoj fazi)

Bakar-Zlato-Srebro: 2 doze tjedno (ako upala ima tendenciju kronicizaciji)

HIDROTERAPIJA

Vlažni oblog od svježeg kravljeg sira

Ovaj oblog, koji se na grlo aplicira s vanjske strane, daje veliko olakšanje i ubrzava vrijeme ozdravljenja.

Što nam je potrebno?

– 300 g svježeg kravljeg sira
– pamučno platno
– vuneni rubac

Postupak:

Tucite svježi sir vilicom dok ne dobijete homogenu kremu. Razmažite je po platnu u sloju debljine oko 1 cm i aplicirajte izravno na grlo, te odmah omotajte vunenim rupcem. Držite oblog pet do šest sati.