Navigacija

Pijem laksative kako bih smršavjela, ali sam uvjerena da sam ovisna o njima. Znači li to da ih moram uzimati do kraja života?

Kao prvo, važno je shvatiti da su laksativi vrlo neučinkovita metoda mršavljenja. Kalorije se nakupljaju u tankom crijevu, a laksativi utječu na debelo crijevo i, dok ih rabite, zapravo gubite velike količine vodenaste stolice i elektrolita.

Oboljeli od poremećaja prehrane obično se uspijevaju odviknuti od njih iako su im potrebni tjedni kako bi uspostavili normalan rad crijeva.

Tijekom odvikavanja važno je piti puno tekućine i jesti hranu bogatu vlaknima. Vježbanje također može pomoći, ali ne preporučuje se
izrazito neuhranjenim pacijentima. Neke su, pak, osobe razvile ovisnost o laksativima, ali to ipak nije česta pojava.