Afte
Afte ili stomatitis označavaju lezije sluznice usta, katkad do te mjere bolne da čine problematičnim ili čak nemogućim uzimanje hrane.
Kad nisu sporadična pojava, nego se ponavljaju s određenom redovitošću, uputno je razmisliti o mogućim raspirujućim faktorima koji se obično pronalaze u alergijama i prehrambenim inrolerancijama, u stresu i pomanjkanjima nekih nutritivnih tvari (ponajviše željeza, folne kiseline i vitamina B skupine).
SAVJET:
Isključite iz prehrane na neko vrijeme crveno meso, čokoladu, masti životinjskog podrijetla, alkohol, bijeli šećer i rafinirane žitarice.
KORISNE NAMIRNICE
Marelice, naranče, mrkva, kupus, pivski kvasac, limun, med, borovnica, cvjetni prah.
FITOTERAPIJA
Ribes nigrum 1DH pupoljci: 50 kapi dva puta na dan.
Primjenjujte više puta na dan naizmjence, lokalno, dodirivanje upaljenih zona jednim od slijedećih proizvoda:
– Calendula officinalis TM
– Plantago major TM
– Vaccinium myrtillus TM
– Malaleuca alternifolia OE
SAM SVOJ LIJEČNIK:
Pripremite otopinu za ispiranje usta: u šalicu uvarka od crnog sljeza i kadulje dodajte 1 žličicu meda i sok od 1 limuna.