Kašalj
Kašalj zapravo nije bolest, nego samo signal koji nas upozorava da su dišni putevi upaljeni. Štoviše, kašalj je ne samo koristan, nego prijeko potreban mehanizam koji služi za uklanjanje katara i drugih patoloških sekreta čiji bi zastoj uvelike produžio vrijeme ozdravljenja.
Dakako, kad su napadi kašlja toliko učestali da ometaju ponajprije noćni počinak, dopušteno je razmisliti o nekoj mjeri koja će taj neugodan simptom smiriti.
FITOTERAPIJA
Tussilago farfara TM: 15 kapi tri puta na dan
Sysimbrium officinalis TM: 20 kapi tri puta na dan
Cerbascum thapsus TM: 30 kapi na dan
HIDROTERAPIJA
Kataplazma s brašnom od lanenih sjemenki:
Opušta muskulaturu dušnika, a katar čini tekućim i olakšava njegovo izbacivanje.
Što nam je potrebno?
– oko 8-10 žlica brašna od lanenih sjemenki
– dva komada pamučne tkanine
– vunena tkanina
Postupak:
Brašno od lanenih sjemenki otopite u loncu tople vode. Miješajući drvenom žlicom, kuhajte na laganoj vatri nekoliko minuta. Razmažite smjesu na jedan komad pamučnog platna; sloj neka bude debljine 1/2 cm.
Oblog, što je moguće topliji, položite izravno na prsa ili na leđa. Pokrijte drugim komadom platna, a zatim vunom. Uklonite ga kad se više ne osjeća kao topao.
SAVJET:
Kad je u starijih osoba kašalj uporan, vaja ispitati funkcioniranje srca i bubrega.