Navigacija

Dodaci prehrani

Češnjakovo ulje

Znamo da je češnjak dobar za srce. Može čak i pomoćiu sprečavanju nekih oblika tumora. No neki ga medu namane vole i nisu ga nikad kušali. Drugi, koji možda i vole jela s  češnjakom, vjerojatno ne jedu češnjak svaki dan.

 

 

Kalcijevi dodaci prehrani

Kosti su složene strukture, a održavanje njihova zdravlja i čvrstoće zahtijeva prehranu koja im pruža dovoljne količine nekoliko važnih hranjivih tvari.

 

 

 

Riblje ulje u dodacima prehrani

Mnogima riblji obrok nije užitak nego nešto što će pokušati izbjeći, poput čišćenja odvoda ili prašine s polica. To je šteta, jer istraživanja pokazuju kako omega-3 masne kiseline iz ribljeg ulja donose mnoge zdravstvene prednosti.

 

 

Vlakna: dodaci prehrani s prehrambenim vlaknima

Kad bi svijetom vladali prehrambeni stručnjaci, svi bismo za ručak jeli pahuljice s posijama, za ručak leću, a za večeru kelj pupčar. Ukratko, svaki bi nam obrok obilovao vlaknima, mi bismo bili zdraviji i zadovoljniji.